De tweedaagse anatomie module dient als voorbereiding op de opleiding tot STOTT PILATES docent, om je kennis te verfrissen en/of als voorbereiding op je examen.

Tijdens de tweedaagse module krijg je inzicht in:

• De vlakken van bewegen , zodat je de oefeningen beter kunt doorgronden.

• De functie van de verschillende spieren , hoe werken ze tijdens de Pilates oefeningen?

• Hoe en waarom van de vorm en de functie van de gewrichten.

• Kennis van de aanhechtingen en oorsprong, hoe bepaalt dat de functie?

• Herkennen van botten en de stand daarvan in het menselijk lichaam, zo begrijp je de postuur analyse tijdens de opleiding met meer gemak.

• Samenwerken van spieren en spierketens: agonisten/antagonisten, tegengestelde krachten en synergysten.

• Namen van spieren en hoe ze te leren.

Wat heb je nodig?

Tijdens de cursus vragen we je om een top te dragen onder je kleding, zodat we op de ‘body’ de botten goed kunnen aangeven, voelen en zien.

Je ontvangt een hand out bij aanvang en neem een open mind mee en een pen.

De docent:

Anouk is een ervaren Pilates- en Yogadocente.

Daarnaast ruim 20 jaar werkzaam geweest als fysio-en manueel therapeute. “Reeds jarenlang geef ik met veel plezier lessen in anatomie aan beginnende en ervaren docenten. Anatomie lijkt heel droog en ingewikkeld, des te leuker om de beginselen zo levendig en eenvoudig mogelijk over te brengen. Mooi om te zien dat verdieping van de anatomische kennis de kijk op oefeningen en op het lesgeven blijvend kan veranderen. ”

Meld je hieronder aan via ons boekingssysteem. Om de juiste opleiding te boeken klik op > om op de eerste data van de desbetreffende opleiding te komen.